Ladkiyan Dhokha kyon deti hain ? | phycology study | Why Women Cheat ? In Hindi

 

Reasons Why Women Cheat ? In Hindi 

Ladkiyan Dhokha kyon deti hain ? 

एक मनोवैज्ञानिक ने 3 कारणों की सूची दी है कि महिलाएं धोखा क्यों देती हैं - और इसे कैसे रोकें

हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि बेवफाई लिंग अंतर कम हो रहा है। उदाहरण के लिए, यौन व्यवहार के अभिलेखागार में प्रकाशित एक लेख में आत्म-रिपोर्ट की गई बेवफाई की मात्रा में कोई महत्वपूर्ण लिंग अंतर नहीं पाया गया - लगभग 20% पुरुषों और महिलाओं ने संकेत दिया कि उन्होंने अपने वर्तमान संबंधों में धोखा दिया है।

यहां तीन कारण बताए गए हैं कि महिलाएं धोखा क्यों देती हैं और इसे रोकने के लिए क्या किया जा सकता है।

#1। भावनात्मक अल्पपोषण

ट्रेंड्स इन साइकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि जबकि पुरुष मुख्य रूप से यौन कारणों से धोखा देते हैं, महिलाओं के धोखा देने के प्रमुख कारणों में से एक भावनात्मक शून्य को भरना है।

संचार, सहानुभूति, सम्मान, समर्पण और समर्थन जैसी बुनियादी जरूरतों को पूरा करने की खोज महिलाओं को भावनात्मक धोखा देने में 'सुरक्षित आश्रय' खोजने के लिए प्रेरित कर सकती है। भावनात्मक असंतोष उतना ही दर्द देता है जितना कि यौन असंतोष।

एक खुशहाल रिश्ते के लिए व्यापक रूप से ज्ञात अवयवों से परे - जैसे अपने साथी को बुनियादी सम्मान दिखाना, एक दूसरे का समर्थन करना और जल्दी से टूटना ठीक करना - शोध से पता चलता है कि साझा ध्यान बेवफाई के खिलाफ एक प्रभावी उपकरण हो सकता है।

जामा मनश्चिकित्सा में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि अपने साथी के साथ मिलकर ध्यान करने से निकटता की भावना बढ़ सकती है और समय के साथ अंतरंग विवरण प्रकट करने की इच्छा बढ़ सकती है।

शुरुआत करने के लिए, आमने-सामने बैठकर और टाइमर सेट करके देखें। अपनी आंखें बंद करें और मौन में ध्यान करें या निर्देशित अभ्यास का उपयोग करें। एक बार जब आप कर लें, तो बारी-बारी से अपने ध्यान के अनुभव को एक-दूसरे के साथ साझा करें। याद रखें, वास्तव में अंतरंग होना आपके रिश्ते में मौजूद होना है।

# 2। यौन असंगति

सेक्स महिलाओं के लिए उतना ही महत्व रखता है जितना कि पुरुषों के लिए। इस प्रकार, यौन 'रोमांच' की कमी, जो आपके रिश्ते के शुरुआती दिनों में आदर्श हो सकती थी, महिलाओं को इसे कहीं और खोजने के लिए प्रेरित कर सकती है।

अपने यौन जीवन को अधिक आनंददायक और सार्थक बनाने का एक तरीका यौन सचेतनता का अभ्यास करना है। सेक्सुअल एंड रिलेशनशिप थेरेपी में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में बताया गया है कि कैसे जागरूकता, जिज्ञासा और मन की उपस्थिति के सिद्धांत, जब आपके यौन जीवन में शामिल किए जाते हैं, तो उन जोड़ों के लिए अद्भुत काम करते हैं जो अपनी चिंगारी को लुप्त होते हुए देख सकते हैं।

अध्ययन के लेखकों के अनुसार , यहां बताया गया है कि कैसे आप आसानी से यौन जागरूकता का अभ्यास कर सकते हैं:

• आत्म-निर्णय को जाने दें और पहचानें कि आपका साथी आपके शरीर से ज्यादा आकर्षित है। वे आपके हास्य की भावना, आपके विचारों और आपकी भावनाओं से प्यार करते हैं।
• अपनी असुरक्षाओं के बारे में बात करें और इन विकर्षणों को दूर करने के लिए मिलकर एक योजना बनाएं। आनंद के अलावा, भावनात्मक अंतरंगता सेक्स का अंतिम लक्ष्य है।
• सचेत रूप से सेक्स का अभ्यास करने और सुखद क्षणों का आनंद लेने के लिए, इस तरह के प्रश्न पूछें: "मेरे साथी को गंध या स्वाद कैसा लगता है?", "उनकी त्वचा का तापमान और बनावट क्या है?", "उनकी आवाज़ कैसी लगती है?", "कैसे क्या मुझे महसूस होता है जब मुझे छुआ जाता है?", "जब मैं अपने साथी के आलिंगन में होता हूं तो मेरे मन में क्या विचार आते हैं?"

#3। श्रम का असमान विभाजन

आर्काइव्स ऑफ सेक्सुअल बिहेवियर में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि घरेलू श्रम का असमान विभाजन महिलाओं में कम यौन इच्छा की व्याख्या कर सकता है। 

एक पुरुष के रूप में, अपनी पत्नी या प्रेमिका के लिए उत्साह को फिर से जगाने का एक अनूठा तरीका है, उसके लिए खुला रहना बदलावों के लिए खुला होना है जो आपके साथी को घर में अधिक समर्थित महसूस करने में मदद करते हैं। रिश्तों में संवाद जरूरी है। अपने साथी को बताएं कि आप घर के आसपास उनके भार को हल्का करने के तरीके तलाशना चाहेंगे।

अंत में कार्रवाई करें। अपने साथी को (अवैतनिक) घर का प्रोजेक्ट मैनेजर बनाने के बजाय, यह दिखा कर कि आप काम को एक टीम प्रयास बनाना चाहते हैं, आप पाएंगे कि आपके रिश्ते के हर पहलू में सुधार होता है, यहां तक ​​कि आपके यौन जीवन में भी।